街のお医者さん・相澤内科医院 スタッフブログ

特定健診・保健指導、内視鏡検査は当院にお任せください。

2017-09-22 14:52:12.0 季節の変わり目

 

 

 早いもので秋の気配を少し感じられるようになってきました。

 

 寒暖の差がありますので衣服の調節などで体調を

 

 整えましょう。

 

 栄養と休息で季節の変わり目を乗り切りましょう。

2017-09-12 14:41:51.0 寒暖差にご注意ください!

最近、朝晩と日中の寒暖差が大きくなっていますね。

 

そんなときは、体調を崩す方が増えてきます。

 

皆様も体調を崩すことのないように、ご注意ください!

2017-08-29 13:01:57.0 残暑

猛暑が続いた日は過ぎて、過ごし易い日も増えてきました。それでも暑い日があったりして温度差が体力を奪うようです。

 

軽い運動、しっかる食事、たっぷり睡眠で健康に過ごしましょう。

2017-08-24 15:58:27.0 体調管理に気をつけて

もうすぐ夏休みも終わりますね!

今年の夏は、ちょっと変わってましたね!

最近、梅雨に逆戻りしたみたいにじめじめとしています

体調管理に気をつけて、新学期をむかえましょう!!

2017-08-03 15:14:53.0 梅雨が明けました

 

梅雨がようやく明けましたね!

 

これからも暑い日が続くと思いますが

 

体調を崩さないように気を付けてお過ごし下さい!